Som ni vet så älskar jag att resa. Jag är också intresserad av hälsa och träning. Att kombinera dessa är förstås det ultimata, även om jag inte har lyckats med det särskilt ofta… jag var på träningsresa för bara någon månad sedan men ramlade första dagen och kunde inte vara med på varken träning eller yoga. Så surt!

Inom kort kommer en riktig drömresa för oss som gillar just träning, hälsa och resor. En nystartsresa till Spanien med sol, träning och kost. Den olympiske guldmedaljören Lars Frölander samt kocken och vinnaren av svenska Idol, Markus Fagervall, kommer att vara värdar för nystartslägret mellan 22 och 27 november i Mar de Pulpí, Almeria, Spanien. Ungefär där jag var förra veckan. Jag är i Tallinn då, men får en ny chans i vår då jag verkligen hoppas kunna följa med.

För att maximera Nystarten så kommer enbart smoothies, juicer och soppor serveras. Yoga och meditation liksom verktyg att långsiktigt förändra negativa vanor i livet är dagliga inslag och man kommer i bästa fall åka hem stärkt och med ett mer positivt och lugnt sätt att leva i dagens hektiska värld. Det blir även föreläsningar som behandlar de senaste forskningsrönen kring sambandet mellan mat och hälsa.

Det kostar egentligen 1500/1700 Euro per person, men nu har du chansen att följa med för endast 855 Euro, eller 945 om du vill bo i enkelrum. Du bokar din resa HÄR och uppger kampanjkoden VV16 eller VV16 SINGEL för att få din rabatt. Flyg ingår ej!

Datum: 22 till 27 november 2016
Programmet innehåller:
• En två veckors matplan innan nystartslägret
• En fyra veckors matplan efter nystartslägret
• Föreläsningar om träning, mat och livsstil av Lars Frölander och Dr David Stenholtz,
• Guidad daglig meditation av Mar de Pulpí Sports Centers egen yogalärare
• Två dagliga yogaklasser i olika stilar av Mar de Pulpí Sports Centers egen yogalärare
• Frukost, lunch och middag med organiska soppor, smoothies och juicer av Lars Frölander
och Markus Fagervall
• Utflykt och vandring i omgivningen med Mar de Pulpí Sports Centers egen instruktör
• Fem nätter i en lägenhet vid havet i Mar de Pulpí som är fullt utrustad
• Transfer till och från Alicantes flygplats

Det här är så häftigt och jag vill så gärna åka med. Jag skulle inte tveka om jag hade möjligheten!