Browsed by
Etikett: livet

En ridande Lady från Sverige…

En ridande Lady från Sverige…

Jag är alltså på Nordirland och hade förberett mej på en helt galen resan, men detta överträffar allt. Å då menar jag på ett positivt sätt. Jag vet knappt vart jag ska börja att berätta, så jag tar en sak i taget 🙂

Jag kom alltså hit i lördags, då gick eftermiddagen mest ut på att se Belfast och lära känna de andra som ingår i gruppen. Medföljande är 2 killar från Dubai som har en tv-show, 2 män från New York som också har en tv-show, en kvinna från Tyskland och en från Kanada, bägge frilans, samt en kille från Tyskland som driver ett månadsmagasin och vår danske vän Peter som försöker hålla lite ordning på oss tillsammans med vår guide. En härlig grupp människor, utan en massa prestige – som gärna hjälper varandra med vinklar och bilder. Här slängs mobiler och kameror mellan oss frikostigt.

Lördagen var alltså ganska lugn, vi besökte utställningen med Game of Thrones som jag redan har skrivit lite om och även Titanic-museet. Söndagen däremot… då började det hända grejer. Då fattade vi grejen med Nordirland! Vi skulle nämligen rida, på hästar – riktiga alltså… detta visste jag ju efter att ha läst programmet – däremot var jag inte helt säker på att jag skulle fixa det. Jag har nämligen varit ordentligt allergisk förr. Men det gick! Jag tog en massa allergimediciner innan, så det enda som kändes var lite kli i halsen, lindrig hosta och rinnande ögon. Det kan man ta för en sån fantastisk upplevelse!

Vi kom till Sheans Horsefarm, fick hjälm och skor och tilldelades varsin häst. Jag bad om den minsta och lataste och det fick jag, Fudge gjorde inte särskilt mycket i onödan. I en lång rad tog vi oss upp mot toppen, det tog ungefär 1 timme. På vägen berättade ägaren som hästarna, området och lite annat smått och gott. Hästarna lunkade på i lagom takt och stannade för att ta en tugga gräs då och då. Har man nybörjare på ryggen så passar man ju på 🙂

Väl framme fanns en liten stuga med utsikt över halva ön, helt fantastiskt. Där inne hade man dukat upp lunch med tillhörande bubbel och godsaker. Hästarna strövade fritt utanför medan vi åt, vaktade av en valp på 7 månader som gav dem ett och annat tjuvnyp när han trodde att ingen såg.

Efter lunchen fick vi byta om till kläder från Game of Thrones och ta bilder med hästarna och den fantastiska utsikten. Det fanns ingen tvekan hos någon, inte ens de icke-frälsta. Jag menar alltså de som inte är några fan av GOT och knappt sett en kvart ens, ALLA drog på sej klänningar och rustningar. De två tv-programledarna var förstås tvungna att ta en match om vem som var bäst. Ingen vann.

När bilderna var tagna var vår buss på plats och vi fortsatte mot nya äventyr. Hela den här resan är ett enda stor äventyr, så det finns mycket kvar att berätta. Men om ni gillar hästar och rider, så ska ni verkligen åka hit. Asså – vilken natur och vilken härlig utsikt. Det är lika fint vart man än kommer. Jag förstår den som drömmer om att komma hit och ta några dagar på hästryggen. Själv så kommer jag nog inte upp på en just nu, det bidde lite träningsvärk 🙂

Fler bilder finns på instagram @marlenerinda och på min fb-sida som ni hittar HÄR.

Här handlar allt om Game of Thrones!

Här handlar allt om Game of Thrones!

Jag är i Belfast på Nordirland just nu och har fullt program, en hel del handlar om Game of Thrones eftersom mycket filmades här.

Jag är inget superfan, men gillar serien. Särskilt gillar jag kostymerna och dem fick jag verkligen frossa i igår. Game of Thrones Exhibition är

en utställning som ska gå på turné, så den borde komma till Sverige också så småningom. Se den! Här finns mängder med kostymer från serien, vapen, drakäggen samt drakarna. Det var riktigt häftigt att kunna se detaljer och dessutom veta att det är en svenska som gjort flera av dem.

Utställningshallen ligger brevid en gigantisk hangar där en del scener spelas in och på andra sidan står flera av kulisserna. Tillsammans med ett gäng byggkranar, kulisserna är nämligen också gigantiska.

Just här i Belfast där jag varit senaste dygnet står även stora mosaikskulpturer runt hamnen med de olika klanernas flaggor. Här finns även en av tronen, som förstås finns på plats inne på utställningen också.

Mycket handlar om GOT här och drar förstås en hel del turister. I eftermiddag är det meningen att vi ska åka helikopter över några av inspelningsplatserna, som jag förstått det så finns det 26 stycken sammanlagt. Det ska bli skitkul! Vi ska även promenera i en skog som hör till serien på något sätt. Häng med på instagram @marlenerinda om ni är intresserad.

Den som gillar serien borde verkligen åka hit, det går direktflyg från Stockholm och kostar ett par tusen. Hotell finns det gott om i olika prisklasser, själv bor jag på ett superfint som heter Grand Central Hotel Belfast, på 17:e våningen med utsikt över hela stan!

Vi är tio väldigt olika personer som är med på resan, en del ska filma för tv-shower eller program, andra skriver eller fotar. Ett himla kul gäng från olika delar av världen. Jag har mest umgåtts med Dave från New York och Melissa från Kanada.

Nu ska jag ta en dusch och äta frukost. Hotellfrukost!!! Så gott. Och ta en sista titt på utsikten från mitt fantastiska rum, vid 10 drar vi vidare. Har ingen superkoll på var… det visar sej 🙂

Hur tänker jag?

Hur tänker jag?

Jag har förklarat mina tankar kring betalda reklaminlägg och samarbeten förr, men gör det igen efter att ha fått en kommentar med frågan. Så här tänker jag:

Det är alltid en balansgång när det gäller samarbeten och mycket handlar om pengar, men inte allt! Jag har egentligen ingen inkomst förutom det lilla jag tjänar genom bloggen, så självklart är jag glad för det lilla som kommer in. Men jag gör inte vad som helst för pengar.

Jag har alltid var restriktiv med att skriva om bla lån och spel, men ibland blir det så ändå. När det gäller de här två ämnena brukar jag sätta upp ganska höga krav för samarbete, självklart kräver jag att man ska följa lagen och skriva tydligt att det är ett samarbete – redan där brukar företagen dra öronen åt sej. Jag sätter också en högre prislapp och gör ingen mer reklam för inlägget, alltså ingen push på facebook för just det inlägget.

Mina krav brukar göra att det inte blir något samarbete, men när de ändå går med på allt jag kräver efter ett antal tidsödande mail – ja, då är det försåts svårt att dra sej ur. Då tänker jag att eftersom det står överst att det är ett samarbete så fattar mina fina läsare att det är just reklam. Det behöver alltså inte vara överensstämmande med mina egna åsikter. När det däremot är något jag gillar så skriver jag det tydligt också, typ: ”Ja, detta är reklam men jag gillar det och tycker det är viktigt” eller något liknande. Som tex när jag skrivit om testamenten och nu senast om tandvårdspengen.

Jag har svårt för både snabba lån och spel och detta har jag också skrivit om flera gånger. Jag är själv väldigt restriktiv med att ta lån, har det bara på min bostad. Och jag har aldrig ens testat att spela onlinespel. Däremot tycker jag att helt vanlig bingo är kul – alltså där man sitter i en hall eller bil tillsammans med andra och spelar och intäkterna går till det lokala föreningslivet. Däremot kan man ju alltid spåna om vad man skulle göra om man vann riktigt mycket pengar, vilket jag oftast gör om jag någon gång skriver ett sånt inlägg. Då handlar det inte om spelet utan vilken välgörenhet man skulle kunna bidra till om pengarna fanns.

Som sagt; det är en balansgång och jag tror att ni som följt mej länge förstår att även jag behöver mat på bordet ibland och att detta är min inkomst. Moraliskt försvarbart eller ej. Men: jag försöker alltså att inte ha inlägg om spel eller lån – men ibland blir det så ändå. För att företagen helt enkelt går med på mina krav och det då är svårt att dra sej ur. Och jag skriver ALLTID när det är ett samarbete, det kan ni lita på!

Med hopp om er förståelse.

Gott till (mid)sommarbordet och grillen

Gott till (mid)sommarbordet och grillen

Nu är det sommar och snart midsommar. Jag får väldigt många frågor om vad vi ställer på midsommarbordet, äter när vi grillar eller får gäster. Till skillnad från många andra så tycker jag att allt är mycket lättare på sommaren, särskilt när det gäller vikten. Solen och värmen gör att jag mår bra, är piggare och vill må ännu bättre genom bra mat och motion.

Vi äter ganska lätt mat under sommaren, mycket sallad och grillat. Sånt som går snabbt att laga och innehåller få ingredienser. Vi passar även på att fylla frysen med matlådor, när vi väl lagar mat. Man vill ju inte stå i köket när solen skiner  

I år lagar vi nog inte en enda rätt på midsommar, vi äter nämligen både lunch och middag på Lammet & Grisen på Öland. Men det kan tänkas bli en hallontårta på kvällen 🙂

Här är några förslag på vad ni kan ställa på bordet i (mid)sommar, några efterrätter och tillbehör till grillen. En del rätter passar både till buffén och grillen, så kolla in allt 🙂

Buffébordet:

Tre olika potatissallader

Potatisknyten

Smörgåstårta

Somrig sallad

Avokado och mangosalsa

Fyllda champinjoner

Potatiskaka

Vitkålsgratäng

Aubergingratäng

Zucchinigratäng

Jordgubbssalsa

Superenkel potatissallad

Kycklingröra

Krämig Tzaziki

Räkröra

Smal Västerbottenspaj

Sommartallrik

Gazpacho

Sommarfräsch mangosalsa

Efterrätter:

Rabarberfromage

Hallonsorbet 

Krämig bananglass 

Njallastrutar

Persika under marängtäcke

Lätt rabarberkaka

Hallontårta

Kokosgratinerade hallon

Jordgubb och rabarberkompott

Grillat:

Såser till grillen 

Fyllda champinjoner

Potatiskaka 

Grillspett med stora räkor

Marinader

Rabarberchutney

Fyllda champinjoner med fetaostkräm

Grillad tofuburgare

Grillade räkor med jordnötssås

Grillad majssallad

Champinjoner med ostfyllning

Picklad rödlök

Kycklingburgare

Rabarberchutney

Klicka på länkarna så får ni både antalet SP och recept.  Hoppas ni fått några idéer som går att använda även i framtiden. Ha en fin midsommar och även sommar förstås  🙂

Häng med mej på instagram @marlenerinda det händer mycket kul nu!

Har du koll på tandvårdsbidraget?

Har du koll på tandvårdsbidraget?

*** I samarbete med Distriktstandvården ***

Det här med tänder är lite knepigt, särskilt med tanke på att det hör till kroppen men ändå inte… Vet du om att det finns något som heter Tandvårdsbidrag?

Vi som är mellan 30–65 år och får årligen 300 kronor i tandvårdsbidrag från Försäkringskassan. Ett bidrag kan sparas i två år, den som inte har koll på detta kan alltså ha totalt 600 kronor innestående. Inte mycket, men alltid nåt. Outnyttjade bidrag från 2017 förfaller 1 juli. Så det är lite brådis att utnyttja det lixom.

Så här säger Distriktstandvården om ATB – det allmänna tandvårdsbidraget:

Tandvården är gratis t.o.m. året man fyller 23 år.

Från det år man fyller 24 år får man automatiskt ett tillgodohavande hos Försäkringskassan som kan användas som betalning för tandvård – det är inget man behöver ansöka om utan finns registrerat hos tandläkaren.

Den 1 juli varje år tillgodoräknas det allmänna tandvårdsbidraget och det kan som längst sparas i två år innan det ersätts av ett nytt. Om man låter det gå fler än två år mellan besöken går man därför miste om ena bidraget.

Bidraget uppgår till maximalt 600 kronor eller 1 200 kronor beroende på ålder. Är man mellan 24-29 år eller 65 år och äldre är tandvårdsstödet 600 kronor/år och är man mellan 30-64 år ligger bidraget på 300 kronor/år.

Tandvård är något av det första man slarvar med när man får dåligt med pengar. Vi har en vän som fick problem med tänderna som ledde till att han fick svåra hjärtproblem, jag fuskar aldrig mer!!!

Är det dax för ett besök kanske? Distriktstandvården är en modern tandläkarkedja med totalt 25 kliniker i Stockholmsområdet. De erbjuder allt från allmäntandvård som undersökningar och lagningar, till akuttandvård, estetisk tandvård och specialisttandvård. Du som bor i Stockholm hittar din närmaste klinik HÄR.

Ja, det kan vara lite läskigt och ja, det kan göra lite ont – men det blir ännu värre om man drar ut på besöken. Så iväg med dej nu!

Börjar komma in i det nu!

Börjar komma in i det nu!

För 20 år sedan jobbade jag på lokaltidningen och fick göra en massa kul grejer. Jag hade bla en egen kolumn där jag skrev kåserier, gjorde reportage och intervjuade spännande personer. Jättekul!

Detta var 20 år sedan och det är ju ganska länge sen. Gör man inte en sak på lång tid så är man rätt ringrostig… det upptäckte jag när jag nu återigen skulle ta upp intervjuandet. Martin och jag tyckte att vi behövde förnya oss lite och att vi skulle börja med intervjuer – inte för lokaltidningen utan för vårt magasin Du i Fokus. Så det gjorde vi! Nyfiken På… föddes 🙂

Jag har väldigt många bekanta kvar sedan min tid både inom bio, teater och mediebranschen. Så det var bara att skicka ut en efterlysning hos ”kändisar” i bekantskapskretsen som kunde tänka sej att bli mina första ”offer”. Flera av dem intervjuade jag på 90-talet redan, så de vet ju vad jag går för. Jag fick massor med svar! Tänk vilka härliga människor jag har runt mej.

Nu är det inte vilka intervjuer som helst som jag gör, jag vill nämligen ta reda mer om personen under kändisskapet. Någon regelrätt intervju är det väl inte heller, mer ett samtal där vi pratar om livet och allt annat som är av betydelse.

Det är lite sorgligt faktiskt… när jag frågar om jag får göra en intervju så säger de ja direkt. När jag då säger att vi inte ska prata om kändisskapet utan om personen bakom får jag ofta till svar ”Vem är intresserad av det? Vem är intresserad av mej?” Så sorgligt att inte känna att man duger för den man är, utan sitt kändisskap. Det vill jag ändra på! Det finns ju massor med spännande att berätta.

Kalle Dyall var först ut. Vi träffade på Scandic Klara och pratade om precis allt. Han berättade massor om bla sin uppväxt och hur han förändrades när han skadade ryggen. Vi fick ett väldigt bra snack och intervjun har delats massor med gånger. Ni kan läsa den HÄR.

Sen fortsatte jag med Thomas Ravelli som hade massor att berätta, han blev nog mest överraskad själv faktiskt. Jag hade tur och kunde träffa honom när han var i Stockholm för Lets Dance. Jag fick bla veta hans favoritssyssla som var minst sagt udda. Den intervjun kan ni läsa HÄR.

I fredags träffade jag min första kvinna, nämligen Ellinor Persson, som jag känt i mer än 25 år. Vi snackade så mycket skit mellan mina frågor att intervjun blev alldeles för lång, men så blir det när man träffas för sällan och har mycket att säga. Den intervjun kom ut i lördags och går att läsa HÄR.

Å igår träffade jag härliga bröderna Rongedal som jag bara älskar! Trevligare killar är svårt att hitta. Det var första försöket att intervjua två personer samtidigt, lite svårt när de dessutom har näsan identiska röster – men det gick! Den intervjun har jag inte hunnit skriva än, men kommer i början av juli i Du i Fokus.

Målet var att göra fyra intervjuer till att börja med, för att bli lite varm i kläderna och kunna vissa upp något. Det har jag gjort nu. Å jag har blivit lite varm i kläderna igen. Kalle var verkligen försökskanin, men det gick bra och vart efter har jag kommit igång på riktigt igen och kan nu släppa anteckningsblocket och prata lite mer fritt.

Men det är en sak jag upptäckt i det här. Alla jag frågar säger iofs ja, men sen är det stor skillnad på könen. Männen får jag tid och plats av direkt, kvinnorna är det mycket svårare att bestämma något med. Undrar varför det är så. Detta innebär att jag får ett överskott av män, men då får de väl bli så. Jag försöker iaf att få det ungefär jämnt, så det är inte mitt fel att det ”haltar” lite.

Tanken är att publicera en intervju i månaden. Enda kriteriet är att personen jag intervjuar skall ha fyllt 40, gärna 45 – men iaf 40. Då faller några riktigt intressant personer bort, men många många är kvar. De som är för unga kan jag ta om några år när jag betat av de andra 🙂

De som står på tur nu är en massa spännande personer, såna som man inte vet så mycket om, bla Janne Schaffer. Alla vet att han är grym på musik, men sen då? Å det är precis dem jag vill träffa! De där som man inte vet så mycket om mer än deras kändisskap. För jag vet att alla har en historia att berätta. Och därför kommer jag senare även att träffa dem som inte är kända alls, eftersom alla har en spännande historia! Men man ska ju börja nånstans… det har jag gjort nu 🙂

Ge mej gärna förslag på personer som ni är nyfikna på och som ni tycker att jag ska skriva om. Ni kanske tom har en fråga som ni vill att jag ska ställa? Några ess i rockärmen har jag, riktigt intressanta personer – så häng med!

Matsedel v 24

Matsedel v 24

Den här veckan blir inte alls som jag tänkt mej. Jag hade planerat för en hyfsat lugn vecka, då jag skulle hinna ikapp och planera inför midsommar. Men så blir det inte alls! Istället blev det en fullpackad vecka som avslutas med att jag åker till Irland! Väldigt överraskande och väldigt roligt!

När det inte blir som man planerat är det extra viktigt att matplanen finns där. Jag måste även matlådor i frysen annars blir det bara skräp till lunch. Så när vi lagar mat lagar vi några portioner extra och fryser in. Så himla bra att bara plocka ut och köra i micron.

Här är veckans matsedel:

Måndag: Tortillapizza 7 SP Flex

Tisdag: Fiskgratäng med osttäcke 2 SP Flex plus potatis

Onsdag: Kassler med ananas i ugn 5 SP Flex plus ris

Torsdag: Pasta med laxsås fr 4 SP Flex plus pasta

Fredag: Filegryta med ananas 2 SP Flex plus ris

Lördag: Potatiskaka med grillat 19 SP flex för hela kakan

Söndag: Moussaka fr 3 SP Flex

En god matvecka helt enkelt! Idag gör jag en spännande intervju med två väldigt trevliga grabbar, imorrn är jag på Skansen och fotar Allsångens artister, på onsdag kollar jag in Trassel som ska gå på Krusenstiernska i sommar, på torsdag fotar jag alla sommarpratare och sen är det alltså Irland som gäller för hela slanten.

Häng med på instagram @marlenerinda och se mej göra saker jag aldrig gjort förr! Det ska tydligen bli lite body flight, helikopterflygning över Game of Thrones inspelningsplatser, djuphavsfiske, paddling i månsken och en massa annat spännande. Så himla kul!!! Och lite läskigt…

Vi missade det!

Vi missade det!

Jag älskar de gula rapsfälten! De lyser så fint på försommaren och sätter färg på världen på nåt sätt. Tycker inte ni det?

Varje år har jag haft en plan att komma ut med kameran, i år var den planen riktigt seriös. Vi skulle ta bilder till bloggen som skulle användas som header. Men så blev det inte. Det regnade, var mulet, regnade och var mulet och när vädret väl funkade så hade rapsen blommat ut. Skit!

Vår bonde sätter raps var femte år typ, så nu blir det en lång väntan till nästa gång. Om han inte tar en annan åker som också används ibland. Hoppas!

Några bilder har vi ändå fått, även om de inte kommer att användas till det som var tänkt. Det är lite som med körsbärsträden, man tar mängder med bilder och har en bild i skallen som man vill ta. Sen blir det som det blir… pannkaka 🙂

Jaja, chansen kommer tillbaka, nångång.

Pratade med en präst

Pratade med en präst

Jag är inte särskilt kyrklig av mej och går inte i kyrkan mer än när jag är bjuden på dop och bröllop eller när någon nära ska begravas. Men jag tycker om kyrkan som plats, där är lugnt på ett alldeles särskilt sätt.

Jag respekterar präster och alla andra som arbetar inom kyrkan, de gör ett viktigt arbete – precis som tex läkare och psykologer. En präst är väl kanske lite som en psykolog… h*n är iaf bra att prata med. En av kvinnorna som jag tränar med är präst och jag tycker otroligt mycket om henne. Därför stoppade jag henne här om dagen för att fråga ett par saker.

Jag undrade bland annat om det är vanligt att mannen i en parrelation inte vill prata om sjukdomen som hustrun tampas med och om detta beror på att han vill skydda henne? Jodå, det är väldigt vanligt, fick jag till svar. Särskilt i de äldre generationerna. Mannen tror ofta att allt blir värre om man pratar om sjukdomen, fast det egentligen är tvärtom. Ofta handlar det om maktlöshet att inte kunna skydda den han älskar, först och främst för att hon blivit sjuk och sedan för att han inte kan göra henne frisk. Det gamla sitter i, det där att mannen ska skydda sin kvinna och sin familj.

Om kvinnan då faktiskt vill prata om sin situation, kan det uppstå lite problem. Det vanliga är nämligen att kvinnor vill och har ett behov av att prata, kanske inte så mycket med andra som drabbats – utan med sin familj och omgivning. Både för att bearbeta allt som händer, men också för att upplysa om varför hon inte är som vanligt. På ett sätt vill även hon skydda sina nära och kära, genom att berätta så att alla ska förstå att det inte är deras fel att hon är annorlunda.

Bägge vill alltså beskydda, men på olika sätt. Skillnaden är att kvinnan sköter sin egen terapi genom att berätta, medan mannen stänger in och oftast skapar mer ångest åt sej själv. Å det spelar ingen roll om det är mannen som är sjuk, han vill inte berätta eller prata om sjukdomen då heller. Lite som att ”pratar man om det, så blir det på riktigt. Då finns det”.

Å det här blir ju knepigt förstås, särskilt för dem runt omkring. När någon drabbas av cancer så syns det ju när den drabbade börjat med cellgifter. Här har håret precis trillat av… det är svårt att dölja även om det finns keps och snygga peruker – men man kanske inte vill dölja det heller alltid. Att inte prata om det när det faktiskt syns blir ju jättekonstigt. Det blir lite som kejsarens nya kläder, man tassar runt något som alla redan vet om.

Många resonerar så här även om döden och där är barn klokare än vuxna. När ett barn drabbas av allvarlig eller dödlig sjukdom vill de vuxna oftast skona barnet från detaljer och framtidsprognoser. Men barnen vet redan, de känner på sej vad som är fel och får i många fall trösta sina föräldrar. En liten grabb frågade sin pappa varför han var så ledsen över att farfar hade dött, pappan svarade förstås att han saknade sin pappa och var ledsen över att aldrig få träffa honom mer. Då svara sonen ”Men pappa, du kan låna min studsmatta och hoppa så högt du kan och säga hej till farfar”. Det var lixom inte svårare än så.

Man säger att barn och djur är bra terapeuter och lindrar sorg. Prästen rekommenderade därför att vi som har hund eller små barn ska låna ut dem så ofta vi kan till den som är sjuk eller bär på sorg/oro. Då behövs inga ord och ibland är det som en propplösare som får orden att bara bubbla upp. Det här med sjukdom och sorg är knepigt, men vi behöver ju inte göra det knepigare än det faktiskt är.

Vi måste våga prata. Jag vågar – gör du?

Även utsidan räknas

Även utsidan räknas

*** I samarbete med Renaissance Clinique ***

Jag har egentligen inget emot att bli äldre och kan tycka att rynkor och gråa strån är rätt fint. Det visar ju att man levt. Men en del rynkor trivs man helt enkelt inte med och då måste man faktiskt inte ha dem. Det går att fixa!

Renaissance Clinique på Sveavägen i Stockholm är proffs på skönhet genom konst, vetenskap och teknik. Deras kompetenta och engagerade personal strävar efter att erbjuda dig en helhetslösning för att du ska trivas i både din kropp och ålder.

Många kvinnor, och även män, är stressade över sitt normala åldrande och hur det påverkar deras utseende. De har inget emot att bli äldre, men de vill inte se gamla ut. Man vill helt enkelt se ut som man känner sej och det är inte alltid överensstämmande med det som står i passet…

På Renaissance Clinique handlar det inte bara om själva behandlingen; kirurgiska behandlingar, laserbehandlingar och injektioner med Botulinum eller fillers. Arbetsmetoden bygger på en ”skönhetstriangel” som innehåller den mest avancerade tekniken och teknologin, den medicinska, den dermatologiska och den plastikkirurgiska vetenskapen och konsterna att skulptera och måla. Detta har man kommit fram till genom att kombinera moderna plastikkirurgins vetenskap och teknologi med kompetens och kunskap om konstnärligt skulpterande.

Här finns både ytliga, icke-invasiva eller mini-invasiva behandlingar och laser- och ljusbehandlingar, IPL, ultraljud, radiovågor och mycket annat. Jag har testat bla IPL och höjer det till skyarna! Man ser och känner skillnad efter bara en enda behandling. Det känns lite, men är absolut värt det! Jag har testat injektioner också, det känns också en hel del – men gör stor skillnad. Jag tycker precis som kliniken att ett ingrepp ska se naturligt ut, det ska lixom inte synas även om det är en operation man gjort. Som mina bröst, de ser inte ett dugg opererade ut – bara helt naturliga!

Visst kan man injicera, operera och fixa – men ta bara något så enkelt som en rejäl rengöring. Det är inte heller fy skam, man känner sej både fräschare och yngre i huden. Men hur många unnar sej egentligen en sån? Man måste ju inte göra ett stort och kostsamt ingrepp, man kan ju göra lite mindre grejer som ändå gör stor skillnad.

Just nu har Renaissance Clinique 20% rabatt på alla behandlingar, och dessutom pengarna tillbaka från konsultationen vid behandling/operation. Kolla in kliniken och boka din konsultation HÄR!

Sommaren står för dörren, det är ju nu man vill visa upp sej och bli sitt bästa jag. Så jag borde nog ta mej iväg och fixa till surmunnen igen, för nu har den kommit tillbaka lite. Å jag är inte det minsta sur 🙂