Browsed by
Författare: Marlene

En ridande Lady från Sverige…

En ridande Lady från Sverige…

Jag är alltså på Nordirland och hade förberett mej på en helt galen resan, men detta överträffar allt. Å då menar jag på ett positivt sätt. Jag vet knappt vart jag ska börja att berätta, så jag tar en sak i taget 🙂

Jag kom alltså hit i lördags, då gick eftermiddagen mest ut på att se Belfast och lära känna de andra som ingår i gruppen. Medföljande är 2 killar från Dubai som har en tv-show, 2 män från New York som också har en tv-show, en kvinna från Tyskland och en från Kanada, bägge frilans, samt en kille från Tyskland som driver ett månadsmagasin och vår danske vän Peter som försöker hålla lite ordning på oss tillsammans med vår guide. En härlig grupp människor, utan en massa prestige – som gärna hjälper varandra med vinklar och bilder. Här slängs mobiler och kameror mellan oss frikostigt.

Lördagen var alltså ganska lugn, vi besökte utställningen med Game of Thrones som jag redan har skrivit lite om och även Titanic-museet. Söndagen däremot… då började det hända grejer. Då fattade vi grejen med Nordirland! Vi skulle nämligen rida, på hästar – riktiga alltså… detta visste jag ju efter att ha läst programmet – däremot var jag inte helt säker på att jag skulle fixa det. Jag har nämligen varit ordentligt allergisk förr. Men det gick! Jag tog en massa allergimediciner innan, så det enda som kändes var lite kli i halsen, lindrig hosta och rinnande ögon. Det kan man ta för en sån fantastisk upplevelse!

Vi kom till Sheans Horsefarm, fick hjälm och skor och tilldelades varsin häst. Jag bad om den minsta och lataste och det fick jag, Fudge gjorde inte särskilt mycket i onödan. I en lång rad tog vi oss upp mot toppen, det tog ungefär 1 timme. På vägen berättade ägaren som hästarna, området och lite annat smått och gott. Hästarna lunkade på i lagom takt och stannade för att ta en tugga gräs då och då. Har man nybörjare på ryggen så passar man ju på 🙂

Väl framme fanns en liten stuga med utsikt över halva ön, helt fantastiskt. Där inne hade man dukat upp lunch med tillhörande bubbel och godsaker. Hästarna strövade fritt utanför medan vi åt, vaktade av en valp på 7 månader som gav dem ett och annat tjuvnyp när han trodde att ingen såg.

Efter lunchen fick vi byta om till kläder från Game of Thrones och ta bilder med hästarna och den fantastiska utsikten. Det fanns ingen tvekan hos någon, inte ens de icke-frälsta. Jag menar alltså de som inte är några fan av GOT och knappt sett en kvart ens, ALLA drog på sej klänningar och rustningar. De två tv-programledarna var förstås tvungna att ta en match om vem som var bäst. Ingen vann.

När bilderna var tagna var vår buss på plats och vi fortsatte mot nya äventyr. Hela den här resan är ett enda stor äventyr, så det finns mycket kvar att berätta. Men om ni gillar hästar och rider, så ska ni verkligen åka hit. Asså – vilken natur och vilken härlig utsikt. Det är lika fint vart man än kommer. Jag förstår den som drömmer om att komma hit och ta några dagar på hästryggen. Själv så kommer jag nog inte upp på en just nu, det bidde lite träningsvärk 🙂

Fler bilder finns på instagram @marlenerinda och på min fb-sida som ni hittar HÄR.

Matsedel v 25 – Midsommar!

Matsedel v 25 – Midsommar!

Det är midsommarvecka och jag är fortfarande på Irland. Vilken galen resa det varit hittills!!! Ni som hängt med på instagram (@marlenerinda) vet vad jag talar om… och mer blir det 🙂

Jag kommer hem på onsdag, då packar jag bara om och sen drar vi till Öland. Midsommarafton firas på Lammet & Grisen med både lunch och middag. Sen åker vi till ”vår” strand och ser på solnedgången från platsen där Martin friade till mej. Håll tummarna för bra väder.

Det blir några lugna dagar på ön, med bara vila, långa promenader och god mat.

Här är veckans matsedel:

Måndag: Gazpacho 0 SP Flex

Tisdag: Fisk i ugn med kräfttzatziki 3 SP Flex plus potatis

Onsdag: Halloumirösti m myntasås 39 SP Flex för allt

Torsdag: Kasslergryta m aubergine 3 SP Flex plus ris

Fredag: Hallontårta 0 SP Flex

Lördag: Kyckling i ugn med färskoströra 5 SP Flex plus potatis

Söndag: Lasagne 6 SP Flex

Under midsommar njuter vi av lediga dagar och försöker bara att vara precis här och nu. Det brukar funka rätt bra när man är på Öland.

Ta hand om er, vila mycket och skratta ännu mer, stressa lugnt och kör försiktigt dit ni ska. Glad midsommar på er!

Här handlar allt om Game of Thrones!

Här handlar allt om Game of Thrones!

Jag är i Belfast på Nordirland just nu och har fullt program, en hel del handlar om Game of Thrones eftersom mycket filmades här.

Jag är inget superfan, men gillar serien. Särskilt gillar jag kostymerna och dem fick jag verkligen frossa i igår. Game of Thrones Exhibition är

en utställning som ska gå på turné, så den borde komma till Sverige också så småningom. Se den! Här finns mängder med kostymer från serien, vapen, drakäggen samt drakarna. Det var riktigt häftigt att kunna se detaljer och dessutom veta att det är en svenska som gjort flera av dem.

Utställningshallen ligger brevid en gigantisk hangar där en del scener spelas in och på andra sidan står flera av kulisserna. Tillsammans med ett gäng byggkranar, kulisserna är nämligen också gigantiska.

Just här i Belfast där jag varit senaste dygnet står även stora mosaikskulpturer runt hamnen med de olika klanernas flaggor. Här finns även en av tronen, som förstås finns på plats inne på utställningen också.

Mycket handlar om GOT här och drar förstås en hel del turister. I eftermiddag är det meningen att vi ska åka helikopter över några av inspelningsplatserna, som jag förstått det så finns det 26 stycken sammanlagt. Det ska bli skitkul! Vi ska även promenera i en skog som hör till serien på något sätt. Häng med på instagram @marlenerinda om ni är intresserad.

Den som gillar serien borde verkligen åka hit, det går direktflyg från Stockholm och kostar ett par tusen. Hotell finns det gott om i olika prisklasser, själv bor jag på ett superfint som heter Grand Central Hotel Belfast, på 17:e våningen med utsikt över hela stan!

Vi är tio väldigt olika personer som är med på resan, en del ska filma för tv-shower eller program, andra skriver eller fotar. Ett himla kul gäng från olika delar av världen. Jag har mest umgåtts med Dave från New York och Melissa från Kanada.

Nu ska jag ta en dusch och äta frukost. Hotellfrukost!!! Så gott. Och ta en sista titt på utsikten från mitt fantastiska rum, vid 10 drar vi vidare. Har ingen superkoll på var… det visar sej 🙂

Hur tänker jag?

Hur tänker jag?

Jag har förklarat mina tankar kring betalda reklaminlägg och samarbeten förr, men gör det igen efter att ha fått en kommentar med frågan. Så här tänker jag:

Det är alltid en balansgång när det gäller samarbeten och mycket handlar om pengar, men inte allt! Jag har egentligen ingen inkomst förutom det lilla jag tjänar genom bloggen, så självklart är jag glad för det lilla som kommer in. Men jag gör inte vad som helst för pengar.

Jag har alltid var restriktiv med att skriva om bla lån och spel, men ibland blir det så ändå. När det gäller de här två ämnena brukar jag sätta upp ganska höga krav för samarbete, självklart kräver jag att man ska följa lagen och skriva tydligt att det är ett samarbete – redan där brukar företagen dra öronen åt sej. Jag sätter också en högre prislapp och gör ingen mer reklam för inlägget, alltså ingen push på facebook för just det inlägget.

Mina krav brukar göra att det inte blir något samarbete, men när de ändå går med på allt jag kräver efter ett antal tidsödande mail – ja, då är det försåts svårt att dra sej ur. Då tänker jag att eftersom det står överst att det är ett samarbete så fattar mina fina läsare att det är just reklam. Det behöver alltså inte vara överensstämmande med mina egna åsikter. När det däremot är något jag gillar så skriver jag det tydligt också, typ: ”Ja, detta är reklam men jag gillar det och tycker det är viktigt” eller något liknande. Som tex när jag skrivit om testamenten och nu senast om tandvårdspengen.

Jag har svårt för både snabba lån och spel och detta har jag också skrivit om flera gånger. Jag är själv väldigt restriktiv med att ta lån, har det bara på min bostad. Och jag har aldrig ens testat att spela onlinespel. Däremot tycker jag att helt vanlig bingo är kul – alltså där man sitter i en hall eller bil tillsammans med andra och spelar och intäkterna går till det lokala föreningslivet. Däremot kan man ju alltid spåna om vad man skulle göra om man vann riktigt mycket pengar, vilket jag oftast gör om jag någon gång skriver ett sånt inlägg. Då handlar det inte om spelet utan vilken välgörenhet man skulle kunna bidra till om pengarna fanns.

Som sagt; det är en balansgång och jag tror att ni som följt mej länge förstår att även jag behöver mat på bordet ibland och att detta är min inkomst. Moraliskt försvarbart eller ej. Men: jag försöker alltså att inte ha inlägg om spel eller lån – men ibland blir det så ändå. För att företagen helt enkelt går med på mina krav och det då är svårt att dra sej ur. Och jag skriver ALLTID när det är ett samarbete, det kan ni lita på!

Med hopp om er förståelse.

Gott till (mid)sommarbordet och grillen

Gott till (mid)sommarbordet och grillen

Nu är det sommar och snart midsommar. Jag får väldigt många frågor om vad vi ställer på midsommarbordet, äter när vi grillar eller får gäster. Till skillnad från många andra så tycker jag att allt är mycket lättare på sommaren, särskilt när det gäller vikten. Solen och värmen gör att jag mår bra, är piggare och vill må ännu bättre genom bra mat och motion.

Vi äter ganska lätt mat under sommaren, mycket sallad och grillat. Sånt som går snabbt att laga och innehåller få ingredienser. Vi passar även på att fylla frysen med matlådor, när vi väl lagar mat. Man vill ju inte stå i köket när solen skiner  

I år lagar vi nog inte en enda rätt på midsommar, vi äter nämligen både lunch och middag på Lammet & Grisen på Öland. Men det kan tänkas bli en hallontårta på kvällen 🙂

Här är några förslag på vad ni kan ställa på bordet i (mid)sommar, några efterrätter och tillbehör till grillen. En del rätter passar både till buffén och grillen, så kolla in allt 🙂

Buffébordet:

Tre olika potatissallader

Potatisknyten

Smörgåstårta

Somrig sallad

Avokado och mangosalsa

Fyllda champinjoner

Potatiskaka

Vitkålsgratäng

Aubergingratäng

Zucchinigratäng

Jordgubbssalsa

Superenkel potatissallad

Kycklingröra

Krämig Tzaziki

Räkröra

Smal Västerbottenspaj

Sommartallrik

Gazpacho

Sommarfräsch mangosalsa

Efterrätter:

Rabarberfromage

Hallonsorbet 

Krämig bananglass 

Njallastrutar

Persika under marängtäcke

Lätt rabarberkaka

Hallontårta

Kokosgratinerade hallon

Jordgubb och rabarberkompott

Grillat:

Såser till grillen 

Fyllda champinjoner

Potatiskaka 

Grillspett med stora räkor

Marinader

Rabarberchutney

Fyllda champinjoner med fetaostkräm

Grillad tofuburgare

Grillade räkor med jordnötssås

Grillad majssallad

Champinjoner med ostfyllning

Picklad rödlök

Kycklingburgare

Rabarberchutney

Klicka på länkarna så får ni både antalet SP och recept.  Hoppas ni fått några idéer som går att använda även i framtiden. Ha en fin midsommar och även sommar förstås  🙂

Häng med mej på instagram @marlenerinda det händer mycket kul nu!

Har du koll på tandvårdsbidraget?

Har du koll på tandvårdsbidraget?

*** I samarbete med Distriktstandvården ***

Det här med tänder är lite knepigt, särskilt med tanke på att det hör till kroppen men ändå inte… Vet du om att det finns något som heter Tandvårdsbidrag?

Vi som är mellan 30–65 år och får årligen 300 kronor i tandvårdsbidrag från Försäkringskassan. Ett bidrag kan sparas i två år, den som inte har koll på detta kan alltså ha totalt 600 kronor innestående. Inte mycket, men alltid nåt. Outnyttjade bidrag från 2017 förfaller 1 juli. Så det är lite brådis att utnyttja det lixom.

Så här säger Distriktstandvården om ATB – det allmänna tandvårdsbidraget:

Tandvården är gratis t.o.m. året man fyller 23 år.

Från det år man fyller 24 år får man automatiskt ett tillgodohavande hos Försäkringskassan som kan användas som betalning för tandvård – det är inget man behöver ansöka om utan finns registrerat hos tandläkaren.

Den 1 juli varje år tillgodoräknas det allmänna tandvårdsbidraget och det kan som längst sparas i två år innan det ersätts av ett nytt. Om man låter det gå fler än två år mellan besöken går man därför miste om ena bidraget.

Bidraget uppgår till maximalt 600 kronor eller 1 200 kronor beroende på ålder. Är man mellan 24-29 år eller 65 år och äldre är tandvårdsstödet 600 kronor/år och är man mellan 30-64 år ligger bidraget på 300 kronor/år.

Tandvård är något av det första man slarvar med när man får dåligt med pengar. Vi har en vän som fick problem med tänderna som ledde till att han fick svåra hjärtproblem, jag fuskar aldrig mer!!!

Är det dax för ett besök kanske? Distriktstandvården är en modern tandläkarkedja med totalt 25 kliniker i Stockholmsområdet. De erbjuder allt från allmäntandvård som undersökningar och lagningar, till akuttandvård, estetisk tandvård och specialisttandvård. Du som bor i Stockholm hittar din närmaste klinik HÄR.

Ja, det kan vara lite läskigt och ja, det kan göra lite ont – men det blir ännu värre om man drar ut på besöken. Så iväg med dej nu!

Börjar komma in i det nu!

Börjar komma in i det nu!

För 20 år sedan jobbade jag på lokaltidningen och fick göra en massa kul grejer. Jag hade bla en egen kolumn där jag skrev kåserier, gjorde reportage och intervjuade spännande personer. Jättekul!

Detta var 20 år sedan och det är ju ganska länge sen. Gör man inte en sak på lång tid så är man rätt ringrostig… det upptäckte jag när jag nu återigen skulle ta upp intervjuandet. Martin och jag tyckte att vi behövde förnya oss lite och att vi skulle börja med intervjuer – inte för lokaltidningen utan för vårt magasin Du i Fokus. Så det gjorde vi! Nyfiken På… föddes 🙂

Jag har väldigt många bekanta kvar sedan min tid både inom bio, teater och mediebranschen. Så det var bara att skicka ut en efterlysning hos ”kändisar” i bekantskapskretsen som kunde tänka sej att bli mina första ”offer”. Flera av dem intervjuade jag på 90-talet redan, så de vet ju vad jag går för. Jag fick massor med svar! Tänk vilka härliga människor jag har runt mej.

Nu är det inte vilka intervjuer som helst som jag gör, jag vill nämligen ta reda mer om personen under kändisskapet. Någon regelrätt intervju är det väl inte heller, mer ett samtal där vi pratar om livet och allt annat som är av betydelse.

Det är lite sorgligt faktiskt… när jag frågar om jag får göra en intervju så säger de ja direkt. När jag då säger att vi inte ska prata om kändisskapet utan om personen bakom får jag ofta till svar ”Vem är intresserad av det? Vem är intresserad av mej?” Så sorgligt att inte känna att man duger för den man är, utan sitt kändisskap. Det vill jag ändra på! Det finns ju massor med spännande att berätta.

Kalle Dyall var först ut. Vi träffade på Scandic Klara och pratade om precis allt. Han berättade massor om bla sin uppväxt och hur han förändrades när han skadade ryggen. Vi fick ett väldigt bra snack och intervjun har delats massor med gånger. Ni kan läsa den HÄR.

Sen fortsatte jag med Thomas Ravelli som hade massor att berätta, han blev nog mest överraskad själv faktiskt. Jag hade tur och kunde träffa honom när han var i Stockholm för Lets Dance. Jag fick bla veta hans favoritssyssla som var minst sagt udda. Den intervjun kan ni läsa HÄR.

I fredags träffade jag min första kvinna, nämligen Ellinor Persson, som jag känt i mer än 25 år. Vi snackade så mycket skit mellan mina frågor att intervjun blev alldeles för lång, men så blir det när man träffas för sällan och har mycket att säga. Den intervjun kom ut i lördags och går att läsa HÄR.

Å igår träffade jag härliga bröderna Rongedal som jag bara älskar! Trevligare killar är svårt att hitta. Det var första försöket att intervjua två personer samtidigt, lite svårt när de dessutom har näsan identiska röster – men det gick! Den intervjun har jag inte hunnit skriva än, men kommer i början av juli i Du i Fokus.

Målet var att göra fyra intervjuer till att börja med, för att bli lite varm i kläderna och kunna vissa upp något. Det har jag gjort nu. Å jag har blivit lite varm i kläderna igen. Kalle var verkligen försökskanin, men det gick bra och vart efter har jag kommit igång på riktigt igen och kan nu släppa anteckningsblocket och prata lite mer fritt.

Men det är en sak jag upptäckt i det här. Alla jag frågar säger iofs ja, men sen är det stor skillnad på könen. Männen får jag tid och plats av direkt, kvinnorna är det mycket svårare att bestämma något med. Undrar varför det är så. Detta innebär att jag får ett överskott av män, men då får de väl bli så. Jag försöker iaf att få det ungefär jämnt, så det är inte mitt fel att det ”haltar” lite.

Tanken är att publicera en intervju i månaden. Enda kriteriet är att personen jag intervjuar skall ha fyllt 40, gärna 45 – men iaf 40. Då faller några riktigt intressant personer bort, men många många är kvar. De som är för unga kan jag ta om några år när jag betat av de andra 🙂

De som står på tur nu är en massa spännande personer, såna som man inte vet så mycket om, bla Janne Schaffer. Alla vet att han är grym på musik, men sen då? Å det är precis dem jag vill träffa! De där som man inte vet så mycket om mer än deras kändisskap. För jag vet att alla har en historia att berätta. Och därför kommer jag senare även att träffa dem som inte är kända alls, eftersom alla har en spännande historia! Men man ska ju börja nånstans… det har jag gjort nu 🙂

Ge mej gärna förslag på personer som ni är nyfikna på och som ni tycker att jag ska skriva om. Ni kanske tom har en fråga som ni vill att jag ska ställa? Några ess i rockärmen har jag, riktigt intressanta personer – så häng med!

Matsedel v 24

Matsedel v 24

Den här veckan blir inte alls som jag tänkt mej. Jag hade planerat för en hyfsat lugn vecka, då jag skulle hinna ikapp och planera inför midsommar. Men så blir det inte alls! Istället blev det en fullpackad vecka som avslutas med att jag åker till Irland! Väldigt överraskande och väldigt roligt!

När det inte blir som man planerat är det extra viktigt att matplanen finns där. Jag måste även matlådor i frysen annars blir det bara skräp till lunch. Så när vi lagar mat lagar vi några portioner extra och fryser in. Så himla bra att bara plocka ut och köra i micron.

Här är veckans matsedel:

Måndag: Tortillapizza 7 SP Flex

Tisdag: Fiskgratäng med osttäcke 2 SP Flex plus potatis

Onsdag: Kassler med ananas i ugn 5 SP Flex plus ris

Torsdag: Pasta med laxsås fr 4 SP Flex plus pasta

Fredag: Filegryta med ananas 2 SP Flex plus ris

Lördag: Potatiskaka med grillat 19 SP flex för hela kakan

Söndag: Moussaka fr 3 SP Flex

En god matvecka helt enkelt! Idag gör jag en spännande intervju med två väldigt trevliga grabbar, imorrn är jag på Skansen och fotar Allsångens artister, på onsdag kollar jag in Trassel som ska gå på Krusenstiernska i sommar, på torsdag fotar jag alla sommarpratare och sen är det alltså Irland som gäller för hela slanten.

Häng med på instagram @marlenerinda och se mej göra saker jag aldrig gjort förr! Det ska tydligen bli lite body flight, helikopterflygning över Game of Thrones inspelningsplatser, djuphavsfiske, paddling i månsken och en massa annat spännande. Så himla kul!!! Och lite läskigt…

Vi missade det!

Vi missade det!

Jag älskar de gula rapsfälten! De lyser så fint på försommaren och sätter färg på världen på nåt sätt. Tycker inte ni det?

Varje år har jag haft en plan att komma ut med kameran, i år var den planen riktigt seriös. Vi skulle ta bilder till bloggen som skulle användas som header. Men så blev det inte. Det regnade, var mulet, regnade och var mulet och när vädret väl funkade så hade rapsen blommat ut. Skit!

Vår bonde sätter raps var femte år typ, så nu blir det en lång väntan till nästa gång. Om han inte tar en annan åker som också används ibland. Hoppas!

Några bilder har vi ändå fått, även om de inte kommer att användas till det som var tänkt. Det är lite som med körsbärsträden, man tar mängder med bilder och har en bild i skallen som man vill ta. Sen blir det som det blir… pannkaka 🙂

Jaja, chansen kommer tillbaka, nångång.

Mysig helg i London

Mysig helg i London

*** I samarbete med Casinopånätet.se ***

Även om jag åker ofta på lite längre resor till varmare länder, så uppskattar jag även turer som är lite närmare. London är mysigt och ligger i stort sett bara ett stenkast med flyget. Det jag gillar med London är att det finns många bra platser att promenera på.

Nu har jag ju varit i London flera gånger tidigare och avverkat flera av de mest kända sevärdheterna. Ändå känns det lite som ett måste att se vissa av dem flera gånger. Det är lite det som gör London om man så säger. Om ni inte besökt London alls, så rekommenderar jag er verkligen att först och främst se Big Ben, Towern, London Eye och ta en promenad längst Themsen. Men man kan ju även testa något helt annat, som att gå på casino. Casino at the Empire och ligger precis vid Leicester Square. Jag har inte så stor koll på casinospel, mer än det jag har sett i filmer typ. Men det går ju att öva lite, innan, om man spelar på ett nätcasino så som som har bra slots på nätet. Men jag har såklart testat enarmade banditer, när jag åkt på olika kryssningar.

Om man vill testa att spela på nätet hemma, innan man testar på ett riktigt casino, så kan man besöka https://www.casinopånätet.se/hyper-casino. Då kan man få en inblick i vad det är för casino och innan man åker till tex London. Varför inte testa ett par enarmade banditer eller bordsspel. Sedan kan man passa på att njuta av lunch på casinot.

En helg i London går snabb, det är ju nästan ett måste att ha flera dagar än bara en helg. Men ibland är det ju så att det är bara en helg man har på sig och det funkar ju det med.

Nu är det snart dags att börja packa igen, om en vecka är det dax för nästa resa!