Mat som passar i värmen och på picknicken/stranden

Mat som passar i värmen och på picknicken/stranden

Äntligen varmt! Jag älskar det, men jag vet att jag är rätt ensam om att gilla sån här extrem värme. För mej är 25+ perfekt, då funkar hela jag.

Man äter ju på ett annat sätt när det är varmt, iaf gör jag det. Det ska gå snabbt, helst sköta sej själv och vara lite lättare. De mustiga köttgrytorna går bort, istället blir det mer fisk, skaldjur och vegetariskt. Här kommer massor med tips som jag tycker funkar i värmen.

Vill ni ha specifika tips för grillen hittar ni massor HÄR! Mat till stranden och picknicken finns längst ner och även HÄR!

Klicka på rätterna så kommer ni till recepten 🙂

Vegetariskt

Pasta med spenatsås (9 PP för hela satsen, plus pasta)

Fylld aubergine (2-6 PP för allt)

Zucchinipasta med tomatsås  (5 PP för allt)

Zucchinigratäng (4-11 PP för hela)

Auberginegratäng (4 PP för hela) 

Pasta med zucchini och fetaost (13 PP för allt, plus pasta)

Vitkålsgratäng med morötter (14 för hela gratängen)

Frittata med pasta och zucchini (12-26 PP för allt)

Krämig tomatsoppa (4 PP för hela satsen)

Pasta med spenat och fetaost (13 PP för allt, plus pasta)

Varm pastasallad med senapsdressing (fr 10 PP för all sallad)

Halloumiburgare med picklad rödlök  (9-11 PP per burgare)

Superenkel potatissallad (7-26 PP för hela satsen)

Potatissallad med smak av Asien (1-22 PP för hela satsen)

Falsk potatissallad (5-7 PP för hela satsen)

Ananassallad med fetaost (5 PP för hela satsen)

Halloumirösti med myntasås (25-42 PP för hela röstin)

Gazpacho (1 PP för hela satsen)

Jordgubbssalsa med fetaost  (3 PP för hela satsen)

Mango- och fetaostsallad (5-22 PP för hela salladen)

Kyckling

Kyckling i ugn med färskoströra (10-32 för allt)

Kyckling med mozzarella (25-38 PP för allt)

Kycklingwok med ananas (8-16 PP för hela woken)

Pad Thai (27-40 PP för allt)

Kyckling & Spenatpaj (29-45 PP för hela)

Fisk och skaldjur

Pasta med laxsås (18-27 PP för all sås, plus pasta)

Fisk i ugn med kräfttzatziki (4-14 PP för all fisk och sås, plus pasta)

Grillspett med stora räkor och sparris  (0-6 PP för spetten)

Pasta med kräftor och pepparrot (42-45 PP för allt)

Räkor med grönsaker  (2-4 för allt!)

Grekisk fiskgratäng (11-30 PP för allt)

Pasta med räkor och chili (6-10 PP för allt, plus pasta)

Tonfiskpasta (7-11 PP för allt, plus pasta)

Räkor med ärtröra och röd rom (4-7 PP för allt, plus pasta)

Grillade räkor med jordnötssås (4-6 PP för räkor och marinad. 7 PP för såsen)

Lax- och spenatsås (11-39 PP för hela satsen, plus pasta)

Räkor med spenat och pasta (16-20 PP för all sås, plus pasta)

Laxgryta med räkor (13-45 PP för hela grytan, plus ris)

Lax med broccolipuré (2 PP för hela satsen puré)

Extra svalka i solen

Krämig bananglass (0 PP fr hela satsen)

Rabarbersoppa (1 PP för hela satsen)

Somrig jordgubbsglass (0 PP för hela satsen)

Marängrulle med hallonfyllning (4-11 för hela rullen)

Yoghurtglass med mango (5-11 för hela satsen)

Rabarberfromage (6 PP för hela satsen)

Jordnötsglass (3 PP för hela satsen)

Hallonsorbet (0 PP för hela satsen)

Svalkande hallontårta (0-6 PP för hela tårtan)

Regnbågstårta ??? PP, men så läcker!!!

Till stranden och picknicken

Morotsplättar (28-37 PP för hela satsen) 

Kycklingröra med curry (0-9 PP för hela satsen)

Somrig sallad med lax och sparris (0-17 PP för allt)

Kall pastasallad med räkor (41-46 PP för allt)

Wraps med lax och tzatziki (0-15 PP per wraps)

Tonfiskröra (0-13 PP för all röra)

Äggsallad (0-20 PP för hela satsen)

Pizzarulle (12 PP för två rullar)

Hallonplättar (2-7 PP för hela satsen)

Wraps med räkröra (0-9 för all räkröra)

Skink- och äggmuffins 2-17 PP för allt

Å glöm inte att dricka!

Limelemonad med gurka och mynta 0 PP för hela satsen

Hoppas ni hittar något som ni gillar!

Det kommer nya grejer ur receptfabriken hela tiden just nu, häng med på instagram @marlenerinda

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.