Bläddra efter
Etikett: renoveringar

Att ha hus

Att ha hus

Jag älskar att bo i hus och de gånger jag testat att bo i lägenhet har jag inte alls mått särskilt bra. Men det är ju ett jäkla jobb, det ska gudarna veta! Alltid är det något som behöver fixas, lagas och snyggas till. Under sommaren har vi tvättat fasaden, vi skulle behöva måla men nöjde oss med att bara tvätta så länge. Vilken skillnad! Helt plötsligt hade vi ju faktiskt ett ganska fint hus  🙂

Inomhus målade jag nästan alla rum för ett par år sedan, men Seniors gamla rum som numera är vårt träningsrum behöver fixas igen. Men värst är garaget. Vi bytte port för snart 10 år sedan och då blev det en glipa mellan sockel och port som gör att snö och regn kommer in. Golvet skulle behöva fixas och sockeln gjutas om. Å detta ganska snart…

Så jag har börjat kolla lite på hur man skulle kunna göra. Uppfarten är ganska tråkig och ojämn, så en idé finns om att lägga om uppfarten med nån slags sten som kan fortsätta in i garaget. Men det verkar vara svårt att hitta sten som funkar både på en uppfart för bilar och inne i ett garage. Så det får nog bli två olika ändå, tyvärr.

På Stenbolaget finns en massa snygga och prisvärda stenar som vi kollat på. Uteklinker EcoStone är granitkeramik tillverkad av 41 %
återvunnet material och bär miljöcertifiering. Det innebär att den
genomgått och blivit godkänd i ett antal prövningar under relaterade
miljöcertifieringsområden. Sånt gillar jag!

Nu är vårt garage inte jättebråttom att fixa, men tids nog så måste vi göra något! Frågan är bara vad???

Makeoverday!

Makeoverday!

Igår var det dax! Dax att släppa kontrollen och låta någon annan bestämma över mitt utseende. Något som väldigt många drömmer om att få göra och den här gången var det min tur att stå i centrum en hel dag. Jätteroligt och jättekonstigt!

Jag var inte ett dugg rädd för att släppa kontrollen. Herregud, det är ju bara utsidan! Håret växer ut, smink kan tvättas bort och kläder går att ta av. Gott om tid hade vi också, jag skulle ju inte vara i stan förrän vid 19-tiden. Hur mycket hinner man inte på 6 timmar lixom…

Strax innan 12 åt jag lunch med fina T på Kahls i Kungens Kurva Köpcenter. Klockan 12.30 var T mer nervös än jag och nästan puttade ut mej ur butiken så jag inte skulle bli sen. Jag möttes upp av tre personer i centrumledningen och fick även träffa centrumchefen. Vi var två personer som skulle göras om, en man från Vällingby och jag. Vi gick igenom dagen, fick skriva på papper och blev fotograferade.

Vid 13 trycktes jag ner i en frisörstol och Rebecka på Skult började färga slingor i mitt hår. Jag hade kunnat tvätta ur den där färgen hela dagen, man fick nämligen ligga i en massagestol under shamponeringen! Jösses så skönt! T kom in med lakritste åt mej också, så det var värsta servicen  🙂

Några timmar senare var jag färdig, med nötbrunt hår med gyllene slingor i. Himla fint blev det! Då började jakten på kläder, Johanna från köpcentret och hennes praktikant hade redan lagt undan lite kläder här och där så det var bara att gå runt och börja prova. De såg snabbt vad jag ville dölja och vad som skulle framhävas. Så skönt att slippa läsa mellan raderna… tjejerna vågade rätt snart säga rätt ut vad som passade och vad som såg riktigt fult ut. Ändå tog det lång tid att hitta en hel utstyrsel till mej, jag har ju lite ”fel” dimensioner.  Men på Lindex hittade jag iaf två blusar och på HM byxor, kavaj och skor.

Nu började klockan springa iväg, men det var sminkning och fotografering. Återigen placerades jag i en stol och Johanna började sminka mej. Under tiden drack jag en ny kopp te och funderade ut en lösning på hur jag skulle hinna till Maximteatern… Det fick helt enkelt bli bil in till stan, annars skulle det inte gå. Med ett nytt ansikte bytte jag om till mina nya kläder och valde blusen med mest färg för bildens skull. Ställdes upp mitt i köpcentret för en ny bild medan människor passerade och nyfiket tittade på oss.

18.30 sprang jag ut till bilen i regnet, la snabbt in en bild på instagram och drog in till stan. Jag hann precis! Väl inne i salongen hann jag reflektera lite snabbt över dagen innan föreställningen började. Vilken dag! Tack alla på Kungens Kurva Köpcenter för att jag fick den här egotrippen. Vilken lyx att bara ledas runt och bli fixad från topp till tå. Alla var så otroligt trevliga och tålmodiga, särskilt Johanna som fick kämpa länge med mej. Jag har fått så otroligt många komplimanger och är väldigt nöjd med hår och alla kläder. Klackarna var dock liiiite för höga, så dem får jag ha när jag ska gå en kort bit bara, men jäklar va snygga de va  🙂

Det är verkligen höjden av lyx att bli så här ompysslad och det är något jag önskar att alla fick uppleva. Det här kommer jag att leva länge på. Ett stort tack till alla inblandade från hela mitt hjärta!!!

Vicken grej!

Vicken grej!

Jag är återuppstånden från förkylningen! Jag däckade på bara några timmar förra lördagen och har varit rätt låg fram till igår. Det har varit alla ingredienser, från vallningar till hosta. Men nu har jag bara lite hosta kvar när jag ligger på rygg eller springer, så det var intensivt men snabb övergående kan man väl säga. Jag som är van att hosta i X antal veckor när jag är förkyld, kanske är bra med astma-medicin ibland  🙂

Jag har inte orkat göra särskilt mycket, så jag ligger efter rätt bra med jobb. För att orka göra det jag måste på kvällstid har dagarna mest gått åt till att gå ett kort varv med hunden och småsova på soffan på dagarna. Men igår orkade jag återigen gå på två pressträffar och imorse en pressfrukost innan jag och hunden tog en längre promenad. Så nu räknar jag mej som återställd.

Å då får jag världens roligaste mail! Jag har vunnit en make-over! Jag ska klippas, sminkas och stylas och får välja kläder för 3000 kronor!!! Men fatta vilken grej! För att vinna skulle man med bara 30 ord motivera varför man ville göra detta och det var ju inte så svårt. Viktnedgång och bröstreduktion… ett nytt liv, men gammal stil. Jag behöver hjälp! Å jag vann! Jag är så otroligt glad!!!

Redan på tisdag är det dax. Då ska jag infinna mej på Kungens Kurvas nya shoppingcenter, bli fotad och fixad och fotad igen. Å det passar så bra, för på kvällen ska vi till Maximteatern och se BOX med Henrik Fexeus och Morgan Alling. Jag kommer vara snyggast i hela publiken  🙂

Jag har önskat att få göra en make-over sedan jag gick ner i vikt första gången för 15 år sedan. Det är knepigt när man ändrar kroppsform och särskilt när man som jag är ganska kort och inga kläder passar. Så nu ska det bli enormt spännande att se vad jag får för frisyr, vilken makeup det blir och vilka kläder de tycker att jag ska ha. Kan de trolla bort handtagen på ryggen tro? Får jag ha något rosa? Hur sjutton kommer jag att se ut???

På tisdag vet vi och följer ni med mej på instagram får ni också veta det då. Annars blir det på onsdag  🙂

Behöver din hjälp!

Behöver din hjälp!

Som ni kanske kommer ihåg så hjälper vi en familj i Gambia. Jag bodde där på 90-talet och lämnade kvar mitt hjärta. När vi var tillbaka för några år sedan lärde vi känna Ismaila, vars familj vi sedan dess hjälpt på olika sätt.

Han och hans bror försörjer 13 personer tillsammans med mammans små odlingar. Övriga barn i familjen går i skolan, vilken man prioriterat. Det är en av anledningarna till att vi vill hjälpa dem. För att barnen ska kunna studera och få arbete i framtiden.
Vi har bla gett Smile, som han kallas, en mobil som han kan fota med och hålla oss uppdaterade. Igår kom det sorgliga bilder… Det är regnperiod just nu och ovädret har förstört familjens hus. De står utan tak och allt i huset är förstört. 
Nu behövs snabb hjälp! 13 personer står utan tak över huvudet och har inget mer än kläderna på kroppen. Jag har startat en insamling på min Facebook som hittills gett 1300 kronor, 500 har jag skickat över direkt.
Men de behövs mer! Så jag ber om hjälp från alla håll. Minsta korvöre är välkommet! Hör av er till mej via meddelande på Facebook eller mail mrinda@swipnet.se så får ni ett nummer att swisha över pengar till eller kontonummer. Vartenda öre går till familjen, inga mellanhänder tar något på vägen. De behöver tak, möbler, skolmaterial, mat och mycket annat.
Du kan göra stor skillnad med minsta lilla bidrag! 
Nya trender

Nya trender

Formex är i full gång och även jag har varit där och sett höstens trender. Man blir ganska sjuk faktiskt…

När det gäller färger är det mesta tillåtet, men gärna lite pastelligt utan att vara barnsligt, guld, koppar, silver och mässing funkar överallt och på det mesta, gärna lite murriga färger i vardags- och sovrum. Nu har vi ju ganska nyligen fixat till här hemma och vi är skapligt nöjda, men nog rycker det lite i renoveringstarmen när man ser allt fint.

Man kanske skulle ha klinkers i badrummet? Eller kanske i hallen? Tänk att ha klinkers och värmegolv i hallen, så himla skönt det skulle vara! Å just bland klinkers finns det så himla mycket fint att välja mellan både till badrum och övriga hemmet.

En snygg gång upp till huset kanske? En fin trapp till entrén? Ååå, finns hur mycket som helst läckert ju!  Jaja, drömma går ju… en dag kanske det blir så  🙂

Vi tar det ett varv till… tabuämnen…

Vi tar det ett varv till… tabuämnen…

Jag berättar om mina ingrepp lite då och då för att alla ni underbara kvinnor därute ska få upp ögonen för vilka möjligheter som finns för att få ett friskare, bättre och rikare liv. Nu var det ett tag sedan jag berättade om de två viktigaste ingreppen, som faktiskt var helt livsförändrande och livsförbättrande. Eftersom det återigen kommit en hel del frågor så tar vi det ett varv till  🙂

För några år sedan gjorde jag två operationer med ett års mellanrum, operationer i de nedre regionerna. Så har du svårt att läsa om tabuämnen ska du sluta nu. Ni andra som är lite mer öppna, som kanske har problem eller som är
allmänt intresserad ska nu få veta hur mitt liv blivit 200% bättre av två enkla operationer. Å självklart är det helt ok att skicka
frågor både som kommentar här nedan eller på mailen mrinda@swipnet.se
Ni som fått hjälp får gärna berätta det också  🙂

Det är nu ca 5 år sedan jag började min kroppsliga renovering. Jag
hade ett antal punkter på sånt som störde mej och faktiskt handikappade
mej i min vardag. Men det handlade ju om mens och urin… sånt man inte
pratar om… Men det första är ju inte riktigt lika pinsamt som det
andra, så jag började där.

Då hade jag rikliga blödningar drygt en vecka per månad. Så mycket att
jag ibland inte vågade gå hemifrån. Jag har bla suttit på en konferens
och känt hur det bara exploderar mellan benen och blodet forsar. Jag
låste in mej på toaletten medan Martin fick komma med nya kläder. Sånt
vill man inte vara med om. Å det blev bara värre och värre… Det finns
inget som heter Happy Period!!! Så fick jag höra talas om att man kunde
bränna slemhinnorna i livmodern och i princip bli av med blödningarna
helt. Det lät ju för bra för att vara sant, men efter lite googlande
hittade jag ingreppet Novasure och insåg att det faktiskt inte var för
bra för att vara sant. Det här var på riktigt! Det skulle jag göra!!!

Så jag kontaktade min husläkare som också fick googla. Han hade inte
heller hört talas om det men konstaterade att om detta var så enkelt som
det verkade så skulle det öppna dörren för många kvinnor. Så han skrev
villigt en remiss och bollen var i rullning. Jag fick först komma till
en gynekolog som försökte övertala mej att sätta in hormonspiral, det
skulle lösa alla mina problem enligt henne. Jag sa ”Jag vill inte ha hormoner eller
läskiga saker i min kropp och min man är steriliserad, så varför ska jag
då ha preventivmedel och hormonspiral?” Hon hade inget bra svar på det
utan skickade mej vidare till kvinnokliniken.

Jag fick tid för konsultation omgående och var glasklar kandidat för
ingreppet OM jag lovade att berätta för alla jag känner om det! Min
läkare på kvinnokliniken var enormt frustrerad över att så få känner
till det här enkla ingreppet som förändrar livet helt för många kvinnor
och skulle kunna förändra livet för många fler om de bara visste. Så
självklart lovade jag att sprida informationen, jag har ju en blogg  🙂

Bara
tre veckor senare låg jag på operationsbordet. Vid ingreppet Novasure
för man in ett instrument i livmodern som man hettar upp och fäller ut
som ett paraply. Det värms upp och bränner av alla slemhinnor vilket gör att ägget inte
kan fästa. Man blir inte steril men rent tekniskt kan man inte bli med
barn och skulle man ändå bli det så blir det ofta utomhavandeskap. Man
ska alltså vara helt färdig med barn och man kan även sterilisera sej
under ingreppet. Man är sövd och det tar ca 5 minuter, sen är det klart!

Från Stockholms blodbad till ca en teskeds blödning var resultatet direkt efter och som
fortfarande efter drygt 4 år är lika befriande. Läkningen tog ett par
veckor, men jag kunde jobba som vanligt dagen efter. Detta motiverade
mej självklart att ta tag även i nästa problem… nu hade jag ju
dessutom en bra kontakt på rätt ställe. Så något halvår senare försökte
jag kontakta läkaren på samma kvinnoklinik igen, hon hade slutat!!! Men
jag tänkte att det fick bära eller brista, så jag sa vad saken gällde
och fick träffa ytterligare en trevlig och förstående läkare. Tänk att
det fanns två!!!

Jag berättade att jag läcker urin när jag hostar, nyser, bär, springer,
tränar osv och att jag är konstant kissnödig och alltid måste ha en
toalett nära till hands. Jag hade redan innan fyllt i ett schema och där
syntes problemen tydligt. Så fick jag genomgå en väldigt mysko
undersökning där man fyllde min blåsa med vätska och sedan skulle jag
hosta, skratta och en massa annat. Även här var jag en glasklar kandidat
för ingreppet som heter TVT. Det visade sej nämligen att mitt urinrör
hade lossnat, förmodligen under min första förlossning. Det spelade
alltså ingen roll hur duktiga jag än var med knipövningarna, det hjälpte
ju inte eftersom allt satt löst.

Även
här gick det snabbt från undersökning till operation. Det är nämligen
alldeles för få kvinnor som vågar be om hjälp när det gäller bägge
ingreppen så det är ingen kö alls för operation. I första fallet vet man
inte om det och i andra är det för pinsamt. Alltså är jag helt öppen
med allt för att ge andra en chans till ett helt nytt liv! Operationen
tog kanske 30 minuter och innebär att man hänger tillbaka urinröret
genom att lägga ett band under det. Man har lite ont efter och ska hålla
sej rejält lugn 2-4 veckor, men jag jobbade dagen efter och var som
vanligt efter 6 veckor och kunde springa Vårruset då. Bandet kändes lite
grann under några månader, men nu känns det inte alls. Å när jag nyste direkt efter operationen behövs jag inte
ens korsa benen!

Sedan dess har jag både fixat ögonlocken och förminskat brösten, men jag kan säga att de här två var de viktigaste för mej. Att
slippa planera aktiviteter efter tid i månaden och alltid veta var
toaletterna finns är inget roligt liv. Om jag bara hade vetat om de här
två ingreppen tidigare hade mina problem varit ur världen långt tidigare.
Men sånt här pratar man ju inte om! Trots att var och varannan kvinna
har problemen. Visst är det konstigt? Om alla bara visste och
förstod att man med små ingrepp kan få ett helt nytt liv… Tänk så
många fler glada kvinnor det skulle finnas!

Så jag gör vad jag kan för att upplysa alla där ute som går omkring och faktiskt är rejält olyckliga, precis som jag var. Jag är en mycket gladare
och mer aktiv människa nu än förut och jag vet att mina
erfarenheter fått flera att söka hjälpen. Det är jag riktigt stolt över!
Men det finns ju fortfarande många som inte vet att hjälpen
finns. Så jag fortsätter att skriva och ni som tröttnat kan ju bara
hoppa över inläggen… 

Det här är viktigt! Det handlar om kvinnors livskvalitet! Att våga ta
plats! Att våga be om hjälp! Att respektera sej själv, sitt liv och se
sej själv som viktig!

1 cm…

1 cm…

En centimeter hit eller dit har väl ingen betydelse? Jo, ibland har det ju det. Ganska mycket till och med. Kolla bilden här brevid. Det är ungefär en centimeter som skiljer ögonlockens placering. Den övre bilden är för precis 365 dagar sedan, den nedre bilden är idag. Det är lite skillnad.

För ungefär 15 månader sedan försökte jag få en operation för att fixa min närsynthet på ett privat ställe i stan. De ville inte operera mej pga att jag redan fått begynnande gråstarr och tyckte att jag borde få detta åtgärdat via landstinget. Så jag tog kontakt med min ögonmottagning för att kolla upp den där gråstarren, men gick hem med en inbokad tid för att operera ögonlocken istället. Gråstarren var det inga större problem med, men när ögonläkaren så mina ögonlock blev han rätt förskräckt. Han sa rätt ut att han inte hade lust att möta mej i trafiken, för med det där hänget kunde jag väl knappt se nåt.

Så han skickade mej bums på en synfältsundersökning som visade att han hade rätt. Jag tyckte inte att det var några större bekymmer, förrän jag gjorde testets andra del. Först ska man nämligen sitta i en maskin och trycka på en knapp så fort man ser en lampa lysa. Sen ska man göra samma sak med ögonlocken upptejpade. Jäklar va jag fick trycka!!! Första delen såg jag knappt några lampor alls, andra delen lyste det ju hela tiden. Tydligen var det precis samma lampor båda gångerna, men jag hade inte sett något ovanför pupillen eller åt sidorna vid första rundan. Det var rätt illa faktiskt.

Så det blev operation och det var det absolut värsta jag varit med om. Jag föder hellre barn flera gånger i rad än gör om den operationen! Själva operationen var inte så farlig och så länge bedövningen satt var det ok, men sen… asså… det gjorde så ont så det kändes som hjärnan skulle sprängas. Jag mådde illa av värken. Hela kvällen satt jag med en ispåse på pannan/ögonen för att jag skulle stå ut. Tack o lov så var det mycket bättre dagen efter. Å sen läkte det jättesnabbt.

Min ögonläkare gjorde ett skitsnyggt jobb! Snitten syns knappt och när en läkare själv är nöjd och visar upp jobbet för andra läkare, då är det bra. Å resultatet ser ni ju. Ögonbrynen ligger där de ska och inte på ögonlocken. Jag ser piggare ut och argrynkan mellan ögonen är nästan borta. Det är fortfarande lite för mycket ögonlock som hänger, det fixas nog om något eller några år. Det får Doktor G bestämma, jag litar på honom.

Ni som känner igen er på översta bilden ska absolut gå och kolla ert synfält! Ni kan faktiskt var trafikfaror… så för er och andra säkerhet måste ni kolla läget. Att man dessutom blir lite snyggare gör ju inget  🙂

 

Allt är faktiskt annorlunda nu

Allt är faktiskt annorlunda nu

Jag har avverkat pressdag nr2 och är idag inne på nr3. För bara ett år sedan var jag på min första pressdag och då var jag helt slut när jag kom hem. Jag var inte alls i form, vägde för mycket, sov för dåligt, hade värk dygnet runt osv. När jag kom hem den där första kvällen var jag helt slut. Det tog flera dagar innan jag ens orkade packa upp allt material jag fått.

I höstas var det bättre. Då vägde jag som jag skulle, var iofs ganska nyopererad, sov inte så jättebra – men jag var i betydligt bättre form än tidigare men stupade i soffan när jag kom hem. Sen tog det några dagar innan jag orkade göra något igen. Jag kunde ganska snart börja jobba med all pressinfo jag fått under dagarna.

Den här gången är allt annorlunda! Det var Martin som konstaterade det igår, jag behövde varken fot- eller benmassage, kunde hämta mitt te själv utan att ligga utslagen i soffan. Jag gick ca 1,5 mil igår, större delen med två TUNGA kassar. Martin hoppade av tåget i stan för att hjälpa mej hem med alla grejer, så den sista biten hade jag bara en kasse att bära. Men jag mådde bra och hade kunnat frotsätta lite till. Då hade jag varit på 11 pressvisningar under dagen.

Nu väger jag nästan som jag ska, kroppen är läkt efter alla operationer och jag trivs i min kropp för första gången någonsin. Den regelbundna träningen sedan i höstas har gjort kroppen starkare och piggare. Sedan brösten minskades sover jag mycket bättre och är alltså piggare på dagarna. Det är stor skillnad att vakna 30 ggr per natt mot 5-10. Värken är mindre, även om den finns där hela tiden. Klart jag har dåliga dagar, jag har ju ändå fibromyalgi och kronisk värk – men de är inte lika ofta.

Skillnaden är verkligen total! All tid och alla investeringar jag gjort för min kropp de senaste 4-5 åren har verkligen lönat sej. Att bränna slemhinnorna i livmodern och slippa mensen var första steget i en rad ingrepp som nu har förändrat mitt liv och förbättrat hela min vardag och gett mej en helt ny livskvalitet. Att sedan våga be om hjälp för den urininkontinens som jag led av som visade sej vara en förlossningskada, var svårt – men bland det bästa och modigaste jag gjort! Det hade inte spelat någon roll hur mycket jag fortsatt att knipa, jag kunde inte göra något mer – man kan inte knipa en muskel som trillat loss… efter operationen kan jag nysa, skratta, hoppa, springa och allt annat som jag knappt vågade innan med risk för läckage. Så det handlar inte alltid om knipövningar, det kan vara något allvarligt fel.

De två första ingreppen var inte beroende av vikten, de hjälpte mej däremot att gå ner i vikt eftersom mitt liv blev ett helt annat efter operationerna. Jag behövde inte längre tänka på tid i månaden och var inte begränsad av blödningarna längre. Jag kunde träna hårt utan att fundera på läckage och kunde äntligen springa ordentligt. Kilona kanske inte rasade, men jag kunde röra mej på mina villkor igen. Nästan… det var ju det där med brösten… och då var vikten avgörande. Men de två första oeprationerna hjälpte mej på vägen och snart var jag på ”rätt” bmi och fick min bröstförmisnkning godkänd och i augusti blev min E-kupa en nätt liten C. Nu har jag verkligen en helt nytt liv och kan knappt sluta se mej i spegeln  🙂

Att satsa på mej själv var det bästa jag gjort i mitt liv (förutom barnen och att skaffa hund). Det har tagit tid, krävt en del mod, flera stora operationer, konvalecens och smärta. Men det har varit värt precis allt! För 5 år sedan var jag en ganska ledsen person, som hade en ganska tråkigt liv. Idag är jag en glad person, med ett himla kul liv. Framför allt så orkar jag göra nästan vad jag vill! NÄR jag vill!

Man måste inte älska sej själv, det kommer jag aldrig att göra. Men man måste acceptera sej själv och framförallt respektera sej själv och se sej själv som viktig! Den viktigaste personen i sitt liv faktiskt. Det fattade jag till slut och när jag väl förstod det, så kunde jag sätta upp ett mål och förändra mitt liv. Mitt mål var och är fortfarande att bli en jäkligt läcker pensionär. Jag ska vara så frisk och hälsosam som möjligt när jag fyller 65 (20 år kvar) för att orka resa och göra en massa kul saker tillsammans med dem jag älskar. För att komma dit var jag tvungen att ta många steg på vägen och förändra väldigt mycket. 

För mej är vikten en stor del i att må bra, men jag kunde inte gå ner i vikt förrän jag fixat en massa andra grejer först. Jag mådde för dåligt. Klart jag ville att allt skulle fixa sej direkt, men jag lät hela processen ta tid och kunde på så sätt vänja mej steg för steg på vägen. Min förändring har tagit 5 år, men det håller för resten av livet och jag har förhoppningsvis många år kvar att njuta av min nya kropp. Så se dej själv som viktig – om inte du gör det – varför ska då andra göra det? Om inte du tar hand om dej – vem ska då göra det?

Du är faktiskt värd ett bra, friskt och aktivt liv, och det är du som måste göra jobbet för att komma dit.

C-kupan fyller 4 månader – bilder!

C-kupan fyller 4 månader – bilder!

Före

Nu börjar jag fatta vad som hänt. Knoppen börjat synka sej med kroppen. Jag köper fortfarande fel storlek på kläder till överkroppen och tar 44-46 eller L automatiskt. Men oftare och oftare tar jag 38 eller M och istället för E80 kan jag ta C80 i behå. Å då kan man ju även shoppa på rea  🙂

I våras köpte jag en vinterjacka på rean i mindre storlek för att ha till den här vintern. Den förra hängde som en säck efter operationen. Den nya passar, men jag gillar den inte! Idag hittade jag en ny på rean!!! Så glad blev jag! Nu har jag iofs klickat hem en på rean från Klingel också, men vem har sagt att man inte kan ha två? Att ha kläder som passar och är fina är jag inte bortskämd med, men jag kan tänka mej att bli!

När jag ser på bilden här ovan så ser jag en person som har ont i ryggen, är missnöjd med precis allt hon tar på sej, som sover dåligt och känner sej allmänt fel. På bilden nedanför ser jag en person med rätt proportioner på alla kroppsdelar, som sover bättre och inte har alls lika ont. Jag tycker också att jag ser att kroppen ser rakare och friskare ut. När hade jag en trekantsbikini senast lixom? Att den långa konvalecensen gett tre kilo extra på den nedersta bilden är inte så kul, men de tre plus två till ska bort till sommaren. Tror jag ska ta bilder från sidan nästa gång, skillnaden syns mer så.

Efter

Förr hade jag alltid behå i t-shirtmodell. BREDA axelband och allmänt tråkiga i utseende. Spagettiband eller axelbandslösa klänningar var uteslutet. Det flesta kläder inhandlades med tanke på att behån inte skulle synas för mycket eller att bröstpartiet skulle bli så lite framhävt som möjligt. Bara att hitta en ny behåmodell efter läkningen var ju ett jäkla jobb! För att inte tala om storlek… jag gick in i tre olika butiker, som alla fick mäta och hjälpa mej. Två av dem sa samma sak, den tredje var ute och cyklade. Ärr och hud är lite känsligt så jag vill ha lite vadderat som skydd, dessutom syns bröstvårtorna ganska mycket genom tyg – ytterligare en anledning att ha vadderat. Så till slut kom jag fram till att vadderad push-up var min grej. Det finns många på rean…

Då blir det snygg form och en lagom storlek och kläderna sitter som jag vill. Uppifrån ser allt ut ungefär som förut, förutom att jag inte har bröst under hakan som tidigare. Men i spegeln är allt helt annorlunda, iaf när jag är naken. Brösten är ju jättesmå! Alldeles perfekta! Det här är jag, så här borde jag sett ut från början. Jag kan röra mej som jag vill, jag kan ha vilka kläder jag vill och jag har inte ont! Jag är så otroligt glad att jag vågade och orkade kämpa med vikten. Det var värt precis allt! Ett helt nytt liv.

Å jösses va kul det är att shoppa  🙂

3 månader sedan bröstförminskningen – nya bilder!

3 månader sedan bröstförminskningen – nya bilder!

Klicka för större bild

Idag är det precis tre månader sedan E-kupan blev en C-kupa. Sammanlagt 740 gram togs bort under en operation som tog ungefär 3 timmar. Häromdagen var jag tillbaka på återbesök och efterbesiktning.

Så här tre månader senare kan jag konstarera att läkningen går som den ska. Man ser inte så stor skillnad mellan bilderna längre, men ärren bleknar så smått. Läkaren var mycket nöjd med sitt jobb, tog bilder, mätte och ställde massor med frågor. Jag skulle bla uppskatta ryggvärken före och efter operationen, hur nöjd jag var med storleken före och efter, träning före och efter osv. Jag kan väl säga att det mesta lyfte från 2-3 på skalan till 8-9. En rejäl skillnad i mitt liv alltså.

Det som gäller nu är att leva som vanligt och komma tillbaka på återbesök i augusti, då det gått ett år. Jag får inte göra mamografi förrän efter 18 månader, men det gjorde man strax innan operationen så det är lugnt. Å känna efter förändringar kan man ju göra på egen hand. Så nu är allt som det var innan alltså, men ändå inte. Senast idag upptäckte jag att jag kan knyta skorna när jag har tjock vinterjacka på mej OCH andas samtidigt. Förra vintern såg jag till att börja med inte skorna utan fick känna mej fram, jag fick upp brösten under halsen och kvävdes nästan när jag böjde mej ner. Nu går det hur bra som helst  🙂

Jag är så glad att jag vågade be om remiss och orkade genomgå alla frågor, tester och kampen med vikten. Det här var värt hur mycket som helst och jag mår så himla bra i kroppen. Ryggvärken är mycket bättre, i axlarna har jag inte ont alls, jag kan röra mej obehindrat, kläder sitter perfekt och jag sover mycket bättre. En helt nytt liv!

Vill ni läsa alla inlägg om operationen och tiden efter ställer ni er i sökrutan och skriver bröstförminskning eller klickar på kategorin med samma namn. Jag vet att ni är många som vill göra samma sak, som är oroliga, väntar på operationstid och har en miljon frågor. Jag kanske kan ge er svar på några, annars är det bara att fråga!

Inskriven och redo!

Inskriven och redo!

Har länge funderat på att skriva in mej på ett gym och valde till slut Curves. Men så kom ett par operationer emellan och jag fick totalt träningsförbud. Nu har det gått drygt två månader och jag känner mej redo att köra igång.

Så i morse var jag till Sussie på Curves här i Tumba och skrev in mej. Vi gick igenom min hälsa, tog mått på en massa olika ställen på kroppen, vägde mej och kollade fett procent (25 i BMI, 33,2% i fett). Jag är inom normalgränsen, men lite väl mycket på översta halvan… å så satte vi mål.

Egentligen var det helt fel dag att börja, jag har nämigen haft en bedrövlig natt och är mer än trött. Men har man bestämt sej så har man! Jag blev visad alla maskiner och gjorde ett provpass i cirkeln. Som sagt; helt fel dag – men jag gjorde det!

Curves är ett tjejgym. Det kan ju låta både tråkigt och skönt… tråkigt för att det inte finns något läckert att titta på – skönt för att man kan komma som man är. Just i Tumba är den yngsta 14 år och den äldsta 84 tror jag, en schysst spridning alltså. Konceptet är 30 minuters träning 3-4 ggr i veckan.

30 minuters cirkelträning innebär att man gör två varv i cirkeln. Det är kanske 8-10 stationer varvat med återhämtningsplattor. När man gjort ett helt varv har man jobbat igenom hela kroppen och man jobbar i den takt man själv vill. Allt beroende på vad man har för mål. Instruktörer på plats håller ett vakande öga och rättar till när något ser tokigt ut. En röst i högtalaren berättar när det är dax att byta station. Enkelt. Me like!

Målen sätter man själv, det kan vara viktnedgång, komma igång, komma i form, bli starkare, bli smidigare… mitt mål är att bli smidigare. Det finns även chans att testa andra motionsformer lite då och då. Som nu på lördag, då kan man testa poweryoga för bara 40 kr.

Efter själva träningen finns en ”lekställning” för streching. Här går man också igenom hela kroppen, fast tvärtom. Å när man gjort både träningen och strechingen, finns möjlighet att duscha i lugn och ro och kanske ta en fika. Sen ska man känna sej redo för allt som ligger framför en. Så var det dock inte för mej, jag var precis lika trött och gnällig som innan – men det berodde helt och hållet på mej själv, sömnen, vädret och årstiden. Jag funkar inte nu – så är det bara! Men jag gjorde det! Jag väntade inte till april vilket är ganska vanligt i mitt fall.

Sussies mål är att jag ska komma tre gånger i veckan, mitt är mer svävande… precis som vår löparskola så tar jag det i den takt som funkar för mej med tanke på fibron, sömnen och allt annat som stör i mitt liv. Det blir som det blir helt enkelt. Nu är jag iaf registrerad och kan komma dit! Bara en sån sak!

Vill ni veta mer om Curves så finns de med en egen monter på Allt för Hälsa i helgen. Sussie är där torsdag och fredag om ni är nyfikna just på Tumbas gym. Annars går det bra att bara komma upp och kolla läget också. Ofta är det bra erbjudanden för nybörjare, så ha ögonen öppna. Vad har du att förlora? Kanske ett par kilo…

Vad är det med män och stora bröst???

Vad är det med män och stora bröst???

Som storbystad får man vara med om många absurda situationer. Jag vet inte hur många gånger jag bostavligen lyft upp hakor för att få ögonkontakt med män som pratat med min urringning. Detta har även hänt när jag själv haft manligt sällskap med mej. Det har till och med hänt att okända män kommit fram till mej och mitt sällskap och frågat om de får känna lite…

Mer än en gång har jag kommit gående på allmän plats och blivit stannad av män som kommenterat mina bröst. Värst var en gång på parkeringen utanför Ica Maxi i Alby där en man gick rakt emot mej och nästan vrålade ”Vilka stora bröst du har!”. Man svara inte tack då precis… den här mannen hade dessutom sin dotter (?) med sej som var kanske 8-9 år. Å detta har alltså hänt flera gånger.

Ja, jag har haft urringade toppar men inte vulgära eller särskilt djupa, ändå har detta hänt. Flera gånger. Å andra sidan ska jag väl egentligen kunna gå naken om jag vill, utan att bli påhoppad?

Innan jag gjorde min bröstförminskning och nu efter så frågar nästa alla vad Martin tycker om min operation. Han får tycka precis vad han vill faktiskt, både förut och nu. Det är min kropp och den gör jag som jag vill med oavsett vad han tycker! Men eftersom alla frågar var jag tvungen att fråga honom, hans svar var: ”Du var intressantare att titta på med stora bröst, men kläderna sitter bättre och du ser lyckligare ut med mindre. Du trivs bättre nu och blir på så sätt sexigare”. Storleken har alltså betydelse, men inte som man kanske tror.

Men vad är det egentligen med män och stora bröst? Eller får ni med ”normala” eller små bröst också mysko kommentarer. Är män helt enkelt tuttfixerade?

Årets första lussebulle!

Årets första lussebulle!

Första lussebullen njuter man extra mycket av tycker jag. Årets första lussebulle intogs hos Studio St Paul när de hade sin pressvisning för någon vecka sedan när regnet vräkte ner. Det var kallt och ruggit och vi kom in i ett julbonat, varmt rum som doftade av glögg och pepparkakor. Såååå mysigt!!!

Med munnen full av bulle fick vi lyssna till ägarna av Svenskt Konsthantverk. Vi fick höra hela historien om företaget och sedan även höra deras designer berätta om sitt jobb. Vi fick också smygtitt på vårens nyheter som än så länge bara är skisser.

Svenskt Konsthantverk ligger i Tyringen i Skåne och gör lampor mest i koppar. Enkla, rena och ursnygga grejer som numera säljs i hela världen. Allt görs för hand, så varje lampa är helt unik. Företaget har funnits i över 100 år och tillverkar verkligen varenda detalj, inte bara monterar alltså – utan tillverkar. Tidigare hade de även ett eget glasbruk, så de även kunde göra lampglas men det har man slutat med. Varje lampa är ett konstverk i sej och man strävar efter en tidlös design som ska hänga med länge.

De har gjort allt från gatubelysningen på Biblioteksgatan i Stockholm till takbelysningen på Kennedy Center i Washington. Det finns alltså något för alla och det som kommer nästa år är riktigt coolt! Kolla gärna in deras hemsida, jag trodde att grejerna skulle vara svindyra men blev riktigt glatt överraskad när jag såg prisern. Det är enkelt, stilrent och passar nästan överallt – precis som jag vill ha det!

Lyxoperation? Knappast!

Lyxoperation? Knappast!

Idag är det precis tre månader sedan min ögonlocksoperation och jag har varit på besiktning på ögonkliniken. Dr G är precis lika nöjd som jag! Fast jag trodde nog att han skulle vara lite fundersam över det som fortfarande hänger, men det var han inte.. just nu… vi får väl se hur det ser ut om 1-2-3 år. När tyngdkraften gjort sitt  🙂

1/7 lyfte Dr G mina ögonlock på rätt plats. De hängde tungt över ögonen och en synfältsundersökning visade att det faktiskt var ganska illa, mycket värre än jag hade uppfattat. Enligt undersökningen missde jag en himla massa saker som jag borde se och därför blev jag godkänd för en operation.

Det var nog det värsta jag gjort! Själva operationen var helt ok, men när bedövningen släppte hade jag så ont att jag nästan fick panik. Å jag är ganska smärttålig. Som jag sa till en vän som opererades häromdagen; jag tar hellre 10 förlossningar än den smärtan… nu har jag iofs haft enkla förlossningar… men ni fattar tror jag. Det gjorde så ini h-v-e ont! En kväll, sen var det svullet och ont, men inte alls i nivå med smärtan första kvällen.

Det var rejält svullet ungefär en vecka och sen var det mesta som vanligt igen. Klart att snitten syntes, men när stygnen var borta och sårskorporna borta så var det lätt att sminka över dem. Å idag syns det nästan inget alls av operationen, det täcker jag med lite concealer och puder. Snart behöver jag inte ens det.

Dr G var alltså nöjd, men visade hur jag skulle massera ögonen. Något som alla egentligen ska göra för att motverka hängande ögonlock och hjälpa ögonen att må bättre. Många gnider sej i och runt ögonen. SLUTA MED DET! Tryck lätt runt ögat lite då och då istället, så får du mer glidmedel i ögat och undviker påsarna under ögonen. Det här ville han att jag skulle förmedla till er alla, så då är det väl bara att göra det då. Alltså Dr G´s ord, inte mina.

Det här var alltså en operation som var nödvändig för mej, inget jag själv kunde rå över eller påverka. Vissa tycker att det är en lyxoperation. Men om ni tittar på före- och efterbilden så ser ni ju vilken skillnad det är och att problemet var ganska ”överhängande”, fniss… fyndigt värre va  😉

Jag skulle vilja uppmana er som *upplever att ögonen är trötta, *måste rynka pannan *gå med huvudet i mysko vinkel för att se allt ni behöver *folk säger att ni ser trötta ut – att söka hjälp. Gör en synfältsundersökning och se hur illa problemet är. Det kanske inte är så illa. Men det kan ju också vara värre än ni tror… å då finns hjälpen där. Visst är det en form av skönhetsingrepp, jag är ju mycket snyggare nu än förr (fniss)… men främst handlar det ju om hälsan och sin egen och andras säkerhet. Att kunna köra bil säkert, att se andra bilar, trafikanter mm som finns brevid eller saker som kommer uppifrån. Att slippa huvud- och nackvärk osv. Men det är också för att slippa bestående skador av skav och problem med ögonmuskler och blinkfunktionen. Det är alltså inte alls något lyxingrepp!

Det spelar ingen roll om du är 25, 45 eller 75. Man kan ha precis samma problem oavsett ålder. Så har du funderingar, sök hjälp! Bättre en gång för mycket än en gång för lite. Jag skulle inte vilja möta mitt fd jag i trafiken…Nu kör jag säkrare, blir inte trött i ögonen och får inte ont i huvudet eller nacken. Jag mår så himla mycket bättre! Å nu har det gått tre månader och jag får äntligen ansa ögonbrynen ordentligt!!! Det är ytligt, jag vet…

Så vad tycker du? Titta på bilden och säg mej sen om det var ett lyxingrepp eller ej? Å som vanlig så uppmanar jag er att fråga vad ni vill. Kan jag hjälpa till så är det guld värt  🙂

Kan man bli helt nöjd?

Kan man bli helt nöjd?

Apropå gårdagens inlägg så funderar jag vidare… Om man bara ser en massa fel, tar sej i kragen och fixar de där felen (som man kanske är den ende som ser) blir man nöjd då eller hittar man fler fel?

Jag var på en föreläsning om fillers och ffa Restylane här om veckan. Jag är nyfiken på statistiken kring just detta och när det gäller skönhetsingrepp i stort. Jag själv har ju både fixat ögonlock, gjort en bröstförminskning och tagit bort hudförändringar. Mina ingrepp har iofs varit i mediciniskt syfte, men det är ändå skönhetsingrepp som förändrar mitt utseende. Och som faktiskt gjort mitt liv himla mycket bättre!

De flesta som tar till just Restylane är kvinnor i 40-50-årsåldern och främst för att de vill se piggare ut. Jag kan förstå att man inte vill se sur och trött ut om man faktiskt inte är det. Många vill också se yngre ut och det har jag lite svårare att acceptera, jag kan förstå det – men har alltså svårt att acceptera det. I mina ögon gör deras resonemang att det är fult allt vara äldre… å jag själv tycker att det är ganska skönt att bli äldre och att rynkor faktiskt är fint.

Skulle jag själv kunna göra en sån behandling? Inte fylla ut rynkor, dem vill jag ha kvar! Men jag skulle kunna tänka mej att fylla ut vecken mellan ögonen som kommit pga ögonlocken som jag fått höja upp genom att rynka pannan under många år. Nu är vecken kvar trots att ögolocken är fixade och det gör att jag ser lite arg ut. Men det får nog vara så. Just fillers kanske inte är något jag anser mej behöva, men kanske en hudbehandling för att få bort märken jag fått av för mycket sol…

Jag dömer alltså ingen som använder sej av olika former av skönhetsbehandlingar. Man har olika behov och önskemål helt enkelt. Men jag frågar mej om den som en gång börjat med såna ingrepp och behandlingar blir nöjd någon gång. Hittar man inte fler fel vart efter? Jag kan bara gå till mej själv… jag gick ner i vikt för att fixa brösten. När det var gjort hittade jag en mage som nu ska åtgärdas genom träning. Är jag nöjd då? Nä, då har jag nog en rygg som skulle kunna bli snyggare och där det kanske inte räcker med träning för att få bort handtagen på ryggen… kan jag tänka mej en fettsugning? Hmmm, jag vet faktiskt inte svaret på den frågan.

Men om träningen hjälper och ryggen blir snygg, är jag nöjd då? Jag kan inte svära på det heller… men jag hoppas det. För det enda som faktiskt betyder något är ju att kroppen är frisk och gör det man ber den om. Bli man lycklig av att fylla ut en rynka? Kanske det. Men i mitt fall handlar det om skallen och det är den jag måste jobba med. Jag tror att skallen måste bearbetas ännu mer än jag gjort hittills, för jag vill verkligen bli nöjd med mej själv och känna att jag är fin.

Herregud! Jag är snart 45 och har fortfarande inte hittat nyckeln till min egen självkänsla. Det är ju faktiskt helt galet. För jag är ju faktiskt helt ok och duger precis som jag är. Men kan jag verkligen bli nöjd och verkligen känna det ända in i hjärtat? Det återstår att se…