Julen står för dörren och nu är ni många som stressar som små illrar för att hinna allt. Men vet ni? Det blir jul även om inte allt är hemlagat, paketen vackert inslagna och hemmet skinande rent. Tänk på att NI är det viktiga, inte att allt ska vara perfekt. Jul blir det ändå!

Här hemma blir det enklare och enklare för varje år. Redan tidigare har julbordet minimerats till att bara innehålla skinka, Janssons, omelett och någon sill. Förra året tog vi även bort julklapparna, vi har bestämt att det istället blir en gemensam middag på något trevligt ställe när inte en smitta härjar runt i vår värld längre. Tid tillsammans är det enda vi numera behöver mer av.

Men om du är en av dem som fortfarande julstökar, finns det en massa tips HÄR. Både till julbordet, godisbordet och mellandagarna.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Här är veckans matsedel:

Måndag: Risgrynsgröt (Grön 6, Blå 6, Lila 6)

Tisdag: Lax- och spenatsås (Grön 7, Blå 3, Lila 3 plus ev pasta)

Onsdag: Köttbullar (4 bullar/3sp) och rödbetssallad (4 resp 2 för all sallad)

Torsdag: Enkel Janssons (Grön 31, Blå 31, Lila 16 för hela formen)

Fredag: Dragonkycklinggryta (Grön 5, Blå 2, Lila 2 plus ris)

Lördag: Pasta med broccolikräm (Grön 18, Blå 18, Lila 18 för all kräm)

Söndag: Lövbiff med färskostfyllning (Grön 6, Blå 6, Lila 6 för två biffar)

Julbonus: Mjuk pepparkaka (Grön 19, Blå 13, Lila 10 för hela)

Tänk på att mycket av julmaten är fet och då krävs det mer vätska för att magen ska fungera. Ja, jag talar av egen erfarenhet… ta ett extra glas vatten och även en extra promenad, så blir magen glad. Vi har redan börjat fundera på nyår och livet efter jul, tips på nyårsmat har ni här.

Ha en fin jul och försök att ta vara på ledigheten och bara ta det lugnt. Ni som kan och är lediga alltså. Alla ni i sjukvården och andra omsorgs- och serviceyrken tänker jag extra mycket på just nu. Ge er själva lite julfrid i julklapp om ni kan. Det är faktiskt det viktigaste av allt.

Jag och maken önskar er en riktigt god jul!

_{Missa inga inlägg: följ bloggen på Facebook och mej på instagram}